肩こり | KURAGE online

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「 肩こり 」 の情報 

だる重な頭がすっきり軽やか。小顔効果も大【側頭部の筋肉をほぐす】簡単ストレッチ

スマホとPCを長時間に渡って使用していると姿勢の悪化を招きやすく、肩こりや頭痛を引き起こすこともあります。そして、その影響は顔の筋肉で

【令和の健康新技術】次世代型食品「カムカムナノカルシー」眼精疲労や肩こりに効果的

今回は眼精疲労や首のこり、肩こりにいいとされる次世代型食品「カムカムナノカルシー」にスポットを当てる。 何より天然素材の持つ自然の健…

肩こり解消

ヤフクリ #YCJP 前回の首こりに続いて肩こり解消メニュー ✨ ◇肩こりの原因・同じ姿勢をキープ・運動不足・眼精疲労・ストレスなど様々.

患者の子ら健康実態調査へ カネミ油症、国が方針

被害者団体が患者の子と孫計49人を対象に実施したアンケート調査では、虫歯や近視、肩こり腰痛などの症状が一般成人より多かったと指摘。

背中の筋トレで姿勢美人に!その不調の原因は姿勢にあり!?

代表的な弊害は、肩こりや血行不良による冷えです。また、なんら改善策を講じず放置しておくと、内臓機能の低下など、深刻な問題が発生すること

ウェルネスワーク、「スポーツエールカンパニー2021」に認定

職場内には、バランスボールやぶら下がり健康器、ワンダーコアを設置し、デスクワーク中心の業務による運動不足、肩こり腰痛、目の疲れなどを

肩こり緩和&予防に!人気トレーナーが教える「肩らく体操」

... を紹介している。 1月20日(水)の放送では、ティップネス 徳岡隆之介トレーナーが、肩こりの緩和と予防に効果的な「肩らく体操」を指導。

肩こりは「つまんでゆらゆら」で改善! マスク生活で固くなった脂肪の下の『ファシア』をほぐそう?

組織と組織を柔軟につなぎ止める働きがあり、筋肉をなめらかに動かすためには欠かせないものなのだ。 体がなまるとファシアが固くなり、肩こり

タイプ別にアロマ&ツボでメンタルケア!体のサインを見極めて心の不調予防を

肩こりや頭痛、胸や脇の張りは心が緊張しているサイン】 心の状態は目に見えないため、なかなか不調に気づけないことも。ところが東洋医学では、

朝・晩1分で全身の不調に効果バツグン!“ぐるぐるストレッチ”『『1分で美姿勢になる ファシア ...

現代人の慢性的な不調といえば、肩こり腰痛。気になる体型は、ぽっこりお腹に猫背、たれ尻…実はこれら原因の97%は「ファシア」が原因だと

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