肩こり | KURAGE online

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「 組織 」 の情報 

コロナ禍で急増!「しゃべらない」「動かない」がもたらす体調不良を改善する話題のメソッド「ファシア」|

そんな中、肩こり解消の決め手として注目されているのが〝ファシア〟。 「ファシアとは、臓器や骨、筋肉などを覆う〝ゆるゆるな組織〟。運動不足やストレスなど

肩こりは「つまんでゆらゆら」で改善! マスク生活で固くなった脂肪の下の『ファシア』をほぐそう?

組織と組織を柔軟につなぎ止める働きがあり、筋肉をなめらかに動かすためには欠かせないものなのだ。 体がなまるとファシアが固くなり、肩こり

緊急対処から常態になるテレワークを再考、問題は人材育成(前編)

肩こり腰痛」に筆者は膝痛を加えたいが、これは個人で対処すべきことで本サイトに関係ない。次に組織として対処すべき問題を見よう。事務所から

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