KURAGE online ｜ 肩こり の情報 > 欠かせないもの 「 欠かせないもの 」 の情報 肩こりは「つまんでゆらゆら」で改善! マスク生活で固くなった脂肪の下の『ファシア』をほぐそう? 2021/1/27 ファシア, 体, 欠かせないもの, 筋肉, 組織, 肩こり 組織と組織を柔軟につなぎ止める働きがあり、筋肉をなめらかに動かすためには欠かせないものなのだ。 体がなまるとファシアが固くなり、肩こりや
