肩こり | KURAGE online

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「 原因 」 の情報 

頭痛&肩こりで仕事が進まない! 苦痛の元を取り除く簡単解決法[薬剤師 監修]

そこで、肩こりからくる頭痛の原因と、根本的に改善する方法について、「あんしん漢方」の薬剤師、道川佳苗さんに教えてもらいました。 目次 [開く].

“腰痛”予防にいい食べ物は? 中医学から見た今の季節にとりたいもの

とくにデスクワークが多い人には、肩こりに次いで多い悩みですね。 腰痛にはさまざまな原因がありますが、多いのが、生命力を司る「腎(じん)」

O脚は肩こりになりやすい?!ひどい肩こりの原因が肩以外にある事例紹介!

肩こりで悩んでいる方の中に、お仕事がデスクワーク中心の方で肩が凝る原因として『太ももの筋肉が原因となる肩凝り』があるのをご存知でしょ

まるでマッサージ師の施術…バカ売れ「マイリラ シートマッサージャー」もう手放せない

でもコレが肩こりなどの原因です。一般的な事務机は天板の高さがほぼ72cmで、事務イスは座面が床から36~45cmで調整できるようになっています

「お腹痩せ」と「肩こり解消」に効く!一石二鳥エクササイズ

ポッコリお腹」と「肩こり」の原因ポッコリお腹と肩こり、一見関係なさそうですが、この2つを引き起こしている原因として考えられるのが「猫背」

ガチガチもゴリゴリも任せて!デクスワーカーのためのストレッチ7選

様々な原因がありますが、肩こりになる原因の1つに、二の腕の裏側、ヒジから肩甲骨にかけてついている「上腕三頭筋」という筋肉が硬くなることが

お風呂で「改善する頭痛」「悪化する頭痛」の違い

また、悪心や嘔吐もありません。 原因は主に僧帽筋という首から肩、背中にある大きな筋肉の凝りによるもので、肩こりにも似てい

【解剖学】肩甲挙筋の解説

僧帽筋とともに肩こりの原因の筋肉となっています。) 肩甲挙筋は肩こりの原因になること以外にも様々な疾患の原因になることも知られています。

【坐骨神経痛】お尻から足にかけての痛みを変えるには姿勢が大事

自宅で簡単に肩こりの原因が腰にあるかどうか調べる方法 https://cocokara-next.com/fitness/how-to-easily-find-the-cause-of-stiff-shoulders-at-home/.

骨盤の歪みを整えて座り姿勢と腰痛を改善する方法

この座り方は、腰への負担が大きく腰痛肩こり・頭痛の原因につながります。 ≪楽で美しい座り方≫ そこで今回は、在宅勤務などにより自宅での

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