「 原因 」 の情報
肩こりをトレーニングで治せる?
肩こりの1つの原因としては以下の点があります・運動不足により筋肉が衰えたり、そもそもの筋量が少ないこと・血行不良になり老廃物が溜まりやすくなること.
ストレッチで、猫背をなおす&バストアップ。【ストレッチで叶う体形リメイク】
猫背の大きな原因の一つは、硬くなった背中の筋肉。伸ばして緩めることで、姿勢だけでなく、肩こり改善にも一役。
「頭痛薬、ちょっと多めに飲もう…」 その後、ゾッとする展開に…!
気圧の変化や生理、肩こり、眼精疲労、ストレスなど、さまざまな原因で起こる頭痛。 ズキズキする痛みが1日中ずっと付きまとうと、楽しい時間が台無しになっ