KURAGE online | 肩こり の情報 > 一役 「 一役 」 の情報 ストレッチで、猫背をなおす&バストアップ。【ストレッチで叶う体形リメイク】 2020/6/27 一つ, 一役, 原因, 姿勢, 猫背, 筋肉, 肩こり改善, 背中 猫背の大きな原因の一つは、硬くなった背中の筋肉。伸ばして緩めることで、姿勢だけでなく、肩こり改善にも一役。