KURAGE online | 肩こり の情報

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「 2021年02月18日 」 の情報 

肩こりや頭痛を引き起こす日本人に最も多い体のゆがみとは!?【ゆがんだ背骨の整え方】

2021/2/18  

日本人にもっとも多いといわれるのが「片肩下がり」というタイプ。片方の肩ばかりに荷物をかける、片側の腕だけを使うなどが原因で、肩こりや頭痛

生き様079. 「傾聴はシラケる」のか?

肩こり解消の為だけじゃない使い方も考えなければいかないでしょう。 あるコミュニティで出た話. ちょいちょい、色々なコミュニティに顔を出してます

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コリに効果あり!おうちストレッチでしなやかなカラダを目指そう

肩こりイメージ. 今回のテーマはおうちでカンタン!タオルを使った「肩こり」「首こり」に効くストレッチ。 あなたの体、凝り固まっていませんか?

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