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巻き肩＆肩こり解消エクサ · 【巻き肩撃退の最強エクサ決定版】おうちでできる！ガチガチの巻き肩をほぐすエクサ3選 · 前腿の筋肉を伸ばすと【腰痛が改善】

「首の疲れを解き放つヨガ」で首周りスッキリ！肩こり改善にも【おうちでヨガレッスン#16】 · 首と繋がっている背骨もゆるめるのがポイント · 「首の疲れを

美容・健康のアイデア商品を企画・販売している株式会社ドリーム(愛知県名古屋市)は、おうちで健康をテーマにしたブランド「＆MEDICAL(アンドメディカル)」

肩こりイメージ. 今回のテーマはおうちでカンタン！タオルを使った「肩こり」「首こり」に効くストレッチ。 あなたの体、凝り固まっていませんか？

ヤフクリ #YCJP モデル・ヨガインストラクターの武田静加です はじめての方でも簡単に、おうちでもできるヨガをご紹介していきます

テレワークやおうちで過ごす機会が増え、肩こりや手の疲れ・脚のむくみなどの体調不良を感じていませんか？ ヴェレダのセラピストと一緒に