「首の疲れを解き放つヨガ」で首周りスッキリ！肩こり改善にも【おうちでヨガレッスン#16 ...

「首の疲れを解き放つヨガ」で首周りスッキリ！肩こり改善にも【おうちでヨガレッスン#16】 · 首と繋がっている背骨もゆるめるのがポイント · 「首の疲れを