肩こり | KURAGE online

肩こり | KURAGE online

「 2021年02月25日 」 の情報 

これって老眼のはじまり? 目に不調を感じたら気をつけたいこと

2021/2/25  

頭痛や肩こりは、老眼が原因のことも. ドライアイや目の疲れを感じたら、眼科で検診を受けて、遠近両用などの多焦点レンズの適正なメガネ

明るい印象を手に入れる、巻き肩改善!肩甲骨ストレッチ|新田恵斗の後ろ姿美人講座1

肩こりの原因になるだけでなく、暗い印象を与えてしまいます。肩を正しい位置に戻していきましょう。 ショルダーローテーション. 肩甲骨の柔軟性を

#宮部式 猫背解消 肩こり予防 背中のトレーニング

背中の筋肉は大変大きく、きちんとトレーニングすることによって猫背の解消や肩こりの予防効果があります。 ベントオーバーローイング ・写真は、

テレワークで、「スマホ肘」「スマホ巻き肩」という新現代病が急増。 実は「ゴリラ腕」と言って ...

まったく知られていませんが、実は慢性的な肩こり腰痛などのからだの不調の原因は、手が縮こまって、短くなっていることにあります。 現代人の

Copyright© 肩こり | KURAGE online , 2021 All Rights Reserved Powered by STINGER.