KURAGE online | 肩こり の情報 > 2023年 > 6月 > 24日 「 2023年06月24日 」 の情報 【太くて短い首】3つのズレと3つの意識で改善!細長いスッキリ首になれる万能ストレッチ 2023/6/24 肩こりと首の太さの要因は、3つのズレと3つの無意識な悪習慣から起こしてしまっているかもしれません。肩こりで悩む現代人に. 息切れしやすい人は甲状腺のゾーンをチェック! 将来の病気予防のために足刺激習慣を始めよう 2023/6/24 今回のモニターは、看護師をしている40代半ばのKさんです。 Kさん:「今の体調は100点満点中70点くらいの状態ですが、毎日足がむくみやすいのと、肩こり