「 2023年06月06日 」 の情報 

普段、寝る時に使っている枕は、体にフィットしていますか？ 慢性的な肩こりや腰痛の原因は、もしかしたら毎日使っている枕にあるのかもしれません。

ここ数年、美容院で肩をマッサージされるたびに「めちゃくちゃ凝ってますね」と言われます。以前はそれほど自覚がなかったのですが、最近は肩こり由来と思わ