「 2022年02月12日 」 の情報 

首から上の症状に効果があるとされ、肩こりやストレス解消にも効く。 万能ツボ2【関元（かんげん）】 これに効く！ ・疲労回復・冷え症・むくみ・生理不順

姿勢と健康に関する正しい知識や情報を学ぶ講演会「姿勢が未来の健康をつくる」（北陸中日新聞後援）が十一日、金沢市無量寺町の金沢港クルーズターミナルで

桑岡さんは人体模型や解剖学の専門書を用いて体の仕組みに触れながら、肩こりや腰痛が起こる原因を解説した。 桑岡さんは「姿勢が良くなることで肩や腰の痛みも

anannewsBeauty 肩こりの原因“ガチガチ筋肉”を解消! 「不調改善ストレッチ」3STEP2022.2.9 · 簡単にできる花粉症対策…！ 今からが肝「鼻のムズムズ.

肩こりの原因“ガチガチ筋肉”を解消！ 「不調改善ストレッチ」3STEP. ananweb · 長時間スマホで“首こり”に！ 猫背にもオススメ、3ステップ「ストレッチ」.

肩こり・猫背・腰痛・姿勢が一気に改善！タオルを使った「万能ストレッチ」. ヨガジャーナルオンライン 2/8(火) 23:50 · 1日1分で効く「ねじれ筋のばし」。