KURAGE online | 肩こり の情報 > 2020年 > 8月 > 18日 「 2020年08月18日 」 の情報 美尻エクササイズ 効果的なスクワットのやり方 2020/8/18 人, 太もも, 姿勢, 歩行中, 歩行速度, 肩こり, 腰痛, 遅い人, 長時間座り, 階段 毎日長時間座りっぱなしの人・座る姿勢が悪く、肩こりや腰痛に悩んでいる人・歩行中や階段などでふらつきがちな人・歩行速度が遅い人・太ももを とろけるほど気持ちいい。肩こり背中凝りすっきりストレッチ 2020/8/18 お家, 体, 全文, 夏 お家でゴロゴロして過ごすことが多くなる今年の夏。ついダラダラしがちで動かなさすぎて体がこったりしてい... 全文を読む