「 2020年08月11日 」 の情報 

【首、肩こりにおススメ】. 体を温めることが首、肩こりには効果的！ ☆おススメのアロマ・マジョラム：スパイシーな香り・レモングラス：レモンの

調査では約3割の人が「肩こり」「精神的なストレス」「腰痛」を感じていることが判明。それでは調査の結果を見ていこう。 テレワークでの主な不調

第5回のテーマは、「肩こり」です。あんしん漢方（オンラインＡＩ漢方）薬剤師の、清水みゆきさんに教えてもらいました。 １．肩こりから来る頭痛

肩こりから来る頭痛と吐き気。トイレにこもっていたら、年下の社員から「あの人は仕事をしていない」と陰口を言われるように…

運動によって免疫力をアップさせ、腰痛や肩こりの解消にも役立つメニューとなっている。 ヨガに含まれるストレッチや呼吸によって、セロトニン