「 肩こり 」 の情報
【ラクな姿勢で巻き肩解消】寝ながらグルグル回すだけ!巻き肩&肩こり解消エクサ(ヨガ ...
今回ご紹介するのは、巻き肩や肩こりに効くエクササイズ。下半身~腰に掛けての負担を減らすように、横に寝た姿勢で行います。全体的に脱力した形で重力を
整骨院などの「手技療法」、肩こりの改善に効果があることを明大が確認 - マイナビニュース
明治大学(明大)は、人体に無害な近赤外光を用いた筋血流計測技術を開発し、日本の伝統的な柔道整復の技術である「手技療法」に、肩こりがよく起きる僧帽筋の