KURAGE online | 肩こり の情報

KURAGE online | 肩こり の情報

「 巻き肩 」 の情報 

【巻き肩の人がほぐすべき部位】すき間時間でできる胸ほぐしストレッチ&ヨガ

猫背や巻き肩といった姿勢の崩れや肩こりの解消のために背中や肩にアプローチすることが思い浮かびますが、肩周辺の筋肉とつながっている胸の

脚・腰の疲れ、むくみを改善…「脚さわさわ」でリンパケア【専門家に聞く】

なお、これまでご紹介した肩こり、首こり、あごこり、巻き肩や姿勢、二重あごなどのリンパケア法は文末のリンク先の記事を参照してください。

Copyright© KURAGE online | 肩こり の情報 , 2021 All Rights Reserved Powered by STINGER.