「 スマホ 」 の情報 

ハイヒールにスマホ…現代社会は、悪姿勢に陥る要素満載 腰が痛い、ヒザが痛い、肩が凝りやすい。体に起こる不調の原因の一つに姿勢があります。

新型コロナウイルスの感染拡大による在宅時間の増加に伴い、スマホやパソコンを使用する機会も増えた結果、首、肩こり、腰痛を訴える人が増え

... 肩こりや頭の重みに。頭のツボ百会. 肩こりや首こりに悩まされる時は、もしかしたらパソコンやスマホなどの見過ぎによる目の疲れ、緊張が影響し.

リモートワーク、デスクワークで座りっぱなし、パソコンやスマホでの作業が続き、「肩こり、首こりがひどく、歯も痛い」といった読者のお悩みは

慢性的な肩こりに悩んでいる人は多いですよね。 マッサージなどに行っても、毎日のPC作業やスマホの使用などで、すぐにまた肩が凝ってしまいます

頭痛や肩こりなどに悩まされている方は、一度ブルーライトを浴びすぎていないか、スマホやPCなどの利用時間の見直してみると良いかもしれませんね

スマホが130gでしたから、ちょうど半分の重さです。 以前はブランド物の長財布を持っていたのですが、普段から荷物が多くて肩こりに悩まされてい

肩こり首の痛み・不調頭痛眼精疲労視力低下視機能の低下猫背（円背） 頭部前方偏位ストレートネック. これら以外にも、必要以上にスマホを触る癖が

28回目は、｢肩こり緩和のストレッチ｣。デスクワークやスマホを見ることが多い人が縮こまりがちな胸鎖乳頭筋（きょうさにゅうとつきん）を伸ばし

肩こり首の痛み・不調頭痛眼精疲労視力低下猫背（円背） 頭部前方偏位. これら以外にも必要以上にスマホを触る癖がつくと「時間」がどんどんと削られていきます