肩こり | KURAGE online

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「 現代社会 」 の情報 

ハイブリッド型悪姿勢って!?現代女性の生活習慣は頑固な肩こりの要素が満載!

ハイヒールにスマホ…現代社会は、悪姿勢に陥る要素満載 腰が痛い、ヒザが痛い、肩が凝りやすい。体に起こる不調の原因の一つに姿勢があります。

肩関節の安定性を高める【4つのメリット】

肩関節が不安定な状態では、パフォーマンスが低下するだけじゃなく、肩こりや頸周辺の痛みなどの原因にも繋がってしまいます。 現代社会において

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