「 2022年04月 」 の情報 

「肩こり腰痛から解放されたい！」「整体に通わなくてもよい身体にしたい！」のお悩みに応える「身体メンテナンスプラン」をリリース！ 2月17

家事だけでも立ちっぱなしが続いて、肩こりがひどくて、疲れたなぁとは思ってたんだけど、無理してたのかな？今朝、少し痛みが残ってるけど歩ける」など体の

首痛や肩こりが生じているケースも有りますので 首まわりや肩まわりの筋肉の硬さを取る施術はもちろんですが 普段の姿勢を改善させる。

今回は、肩甲骨まわりのストレッチをご紹介。腰痛の予防、肩こり改善を目指す方におすすめの内容です。リ.

この鎖骨をほぐせば、くっついている5つの筋肉がゆるんで、肩こり、首痛、頭痛が改善する。 全国の書店にて大好評発売中！ ヒルナンデス!（日本テレビ）、

パソコンやスマホの操作、運動不足…現代人の生活には「ねこ背」になりやすい原因があふれています。そしてねこ背には、肩こり、頭痛、腰痛など体調に影響を

肩こり · 肩甲骨はがし. 2022/4/16. Facebook · Twitter · LINE · はてなブックマーク. 肩甲骨は、背中側の両肩に甲羅のようにのった三角形の大きな骨。

肩こりに効く入浴剤だと聞いて、自分のひざの痛みもよくなると喜ぶジロ。果たしてその効果は…？ ※本作品は、ぽんぽん著の書籍『ぽんぽん子育て』から一部抜粋・

肩こりが気になっていても、仕事に追われているとつい放置したまま1日が終わってしまいがちですよね。疲れを次の日に持ち越さないように、その日の疲れは

肩こりにグリグリ・ゴリゴリ気持ちいい「ストレッチボール」. 「ストレッチボール」（2個入、869円・税込）の使い方は、仰向けに寝転がって、首もとや腰、