肩こり | KURAGE online

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「 2022年04月14日 」 の情報 

姿勢をケアする「ゴッチョ背まくら」を試したら、心身ともに疲れから解放された!【今日の ...

2022/4/14  

背ラピストが販売する、寝ながら姿勢を正す「ゴッチョ背まくら」の使用レビュー。姿勢を整えることで呼吸や肩こりなどが改善される効果をご紹介します。

巻き肩になる3つの“意外な習慣“とは?【ゴロゴロするだけ】巻き肩リセットヨガ - Yahoo!ニュース

2022/4/14  

肩こり、垂れ胸、ぽっこりお腹…様々な不調を招く巻き肩。実は一見なんでもない毎日の習慣が原因となっていることを知っていますか?3つのうち1つでも

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