「 2022年04月15日 」 の情報
【寝る前1分】ぎゅっと抱きしめるだけ！「菱形筋」をほぐす肩こり改善ストレッチ - Yahoo!ニュース
2022/4/15
肩こりが気になっていても、仕事に追われているとつい放置したまま1日が終わってしまいがちですよね。疲れを次の日に持ち越さないように、その日の疲れは
オーサムストア購入品。癒やしの肩こりほぐしボールと筋トレグッズ【本日のお気に入り】
2022/4/15
肩こりにグリグリ・ゴリゴリ気持ちいい「ストレッチボール」. 「ストレッチボール」（2個入、869円・税込）の使い方は、仰向けに寝転がって、首もとや腰、