「 頭痛 」 の情報
その頭痛、肩こりは、「脳疲労」のせいかも? 頭皮セラピーでほぐそう - ニフティニュース
頭痛や肩こり、めまいなどのよくある不調の背景には、自分では気が付かない脳の疲れが潜んでいる可能性があるという。放置しておくと、仕事の能率は下がるし、気分が
自分に合った枕を選んでいますか? (2021年8月23日) - 睡眠 - エキサイト
自分に合った枕を使うことで、S字カーブが保たれた、理想の寝姿を保つことができます。 反対に、枕が身体に合わないと、肩こりや首の痛み、いびき、不眠、頭痛など、
更年期障害をやわらげる11の栄養素と食事の摂り方【更年期を上手に乗り越えるコツ】
ビタミンE/冷え、むくみ、肩こり、頭痛、めまい、耳鳴り、肌のかゆみなどに。 7. ビタミンB群/イライラ、ほてり、発汗、動悸、息切れなどに。 8.
マスク不調は「耳」で解決!たった1分ですっきり「耳ストレッチ」を大公開
長時間のマスク着用によって、耳の痛みや頭痛、肩こりを感じるといった「マスク不調」を訴える人が急増しています。 7月16日(金)に発売された