「 2024年03月 」 の情報 

納豆は「血液サラサラ食材」で、血行不良による肩こりなどの不調改善に効果を発揮シミ改善にもよい美容食材で、さらに気持ちの落ち込みにも役立つという脂質

お薦め情報⭐️ 頚椎・首・頭を支える健康枕【ワイド浪越タイプ】3個セット いびき 肩こり 横向き寝 洗える 高さ調整 日本製 寝返り 頚椎 首 浪越枕 洗える

肩こりなどは、筋肉や関節を動かさないことが“最大の敵”ともいえます。 肩こりや背中のこり、腰痛があるという人は、こりのある部位を触ってみてください。 こり

肩こりや背中のこり、腰痛があるという人は、こりのある部位を触ってみてください。 こりのある部分は血液やリンパ液の流れが悪くなっているので、冷たく感じる

肩こりがツラいという人、ぜひチェックしてみていただければ。 「首スッキリング」おすすめポイント. ・寝るだけで首のこりをほぐしてくれる. ・ツボ押しも

PCの前に、同じ姿勢で座りっぱなしのまま仕事を続けるテレワークのせいで、腰痛や肩こりに悩まされるようになった人。コンパクトでかさばらず、マッサージ

肩こり 銀座 · 肩こり 新宿 · 肩こり 恵比寿 · 肩こり 渋谷 · 銀座 整体 · リンパマッサージ体験記 · リフレクソロジー体験記 · リンパマッサージ 効果 · 首...

首肩こりや頭のだるさが軽減するほか、二の腕もスッキリする。 □足リンパの流れがよくなると同時に、血液の流れも促進。冷えの軽減が期待できる

Over40になると、病気というほどではないけれど不調が出てくるもの。腰痛、肩こり、更年期症状など、気になる不調の対策法をプロに聞きました。

食いしばりや歯ぎしりは歯を欠けさせることがあるが、疲れやだるさ、頭痛、不眠、イライラ、肩こり、冷え性など、全身の不調の原因になることもある。 舌で