リンパマッサージの効果をプロが徹底解説！寝る前のセルフマッサージ方法も伝授 - OZmall

首肩こりや頭のだるさが軽減するほか、二の腕もスッキリする。 □足リンパの流れがよくなると同時に、血液の流れも促進。冷えの軽減が期待できる関連キーワードはありません