「 2024年03月28日 」 の情報 

そこで今回は、ホットヨガスタジオLAVAの「肩こり改善ヨガ」より、姿勢改善と東部の血流を促進させることで肩こり解消を目指す2ポーズをご紹介します！ 背筋

株式会社 学研ホールディングスのプレスリリース（2024年3月28日 10時00分）【肩こり・五十肩（四十肩）・腱板断裂に効く！】YouTubeで大人気の名医が「１分

首はまっすぐ後ろに倒すのを基本に、斜め後ろに倒すのもありです。毎日行えばマッサージ代が節約できます。 腕の疲れからくる肩こりもある. 【肩・首が悲鳴】