【肩・首が悲鳴】寝ころんでスマホを操作するときの注意点とは？ - ダイヤモンド・オンライン

首はまっすぐ後ろに倒すのを基本に、斜め後ろに倒すのもありです。毎日行えばマッサージ代が節約できます。 腕の疲れからくる肩こりもある. 【肩・首が悲鳴】関連キーワードはありません