「 2023年04月30日 」 の情報 

Photo: シラクマ ROOMIE 2022年10月17日掲載の記事より転載 デスクワークが中心になってから、日毎に辛くなる肩こりを解消するために導入したトラックボール

デスクワークで日毎に辛くなる肩こりを解消するために導入したトラックボールタイプのマウス。1年以上使い続けた結果、今ではこれ以外考えられないという

疲労、肩こり、腰痛軽減ストレッチ 運動の前後だけでなく日常生活でのメリットは？ 工藤孝文. 筆者：工藤孝文. 2023/04/30 16:00. 身体を動かすのに気持ちの

雑誌「ハルメク」で人気の「きくち体操」がWEB版になって登場！今回のテーマは「肩こり改善（前編）」。肩甲骨と鎖骨を「意識して動かす」ことで改善する

和歌山市のジストスポーツクラブ和歌山は、最新の姿勢測定機を使用して自分の体の状態を知り改善に導く、和歌山初となる体験会「肩こり・腰痛プチ改善体験

自律神経が乱れると肩こり・頭痛・消化器系の不調・便秘や下痢・心身の倦怠感などの不調が起こります。 自律神経は背骨周辺を通っているため背骨を丸める・