肩こり | KURAGE online

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「 2023年04月20日 」 の情報 

からだが硬い人向けの簡単ストレッチ「ガチガチさんのための がんばらない ほぐし ... - PR TIMES

2023/4/20  

腰・背中、肩甲骨、肩などの部位別に、1ストレッチ3分ほどで行えます。レッスン6~8は肩こりや足の疲れなど、日頃の不調を改善するお悩み別のストレッチが学べ

【5分ヨガ】肩こり改善ヨガ②筋肉の力みやコリをほぐして肩をラクに!|Mart - Yahoo!ニュース

2023/4/20  

子育てで子どもを抱きかかえたり、家事などで重い荷物を運んだり。Mart世代は普段の生活で負担がかかり、肩こりに悩みがちですよね。そこで今回は、肩こり

皮膚への「やさしい刺激」だけでも肩こりが緩和すると判明! - ナゾロジー

2023/4/20  

チームは、首や肩の痛みの治療に用いられる鍼や電気治療の作用にもオピオイド受容体が関わっていることから、マイクロコーンの「やさしい刺激」にも首や肩こり

皮膚へのやさしい刺激が肩こり症状を緩和する可能性—都健康長寿医療センター研究所

2023/4/20  

マイクロコーンと呼ばれる接触鍼の装着により、肩こり症状が改善される。「皮膚へのやさしい刺激」が肩こり症状を緩和させる可能性がある—。

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