【5分ヨガ】肩こり改善ヨガ②筋肉の力みやコリをほぐして肩をラクに！｜Mart - Yahoo!ニュース

子育てで子どもを抱きかかえたり、家事などで重い荷物を運んだり。Mart世代は普段の生活で負担がかかり、肩こりに悩みがちですよね。そこで今回は、肩こり関連キーワードはありません