「 2023年04月26日 」 の情報 

あなたの肩こりを生む三つの要因とは？今すぐできる、肩こり解消体操 · 認知症 さがし物が見つからず、「隠したんだろう」と家族を疑う８０代の父…

肩こりに悩んでいる人が採るべき栄養素はビタミンEです。この血流を良くするビタミンＥと、筋肉の疲労回復の効果があるビタミンＢ1、Ｂ2が豊富に含まれて

肩まわりの疲れがある時、揉んだりほぐしたりしても緩和されるのは一時だけということはありませんか？筋肉の表面をほぐすだけではなく、深部＝