「 2023年04月19日 」 の情報 

昨年1月にNHKで放送された「健康の大問題 解決SP」におきまして、東京都健康長寿医療センター研究所と共同で調査した「刺さない鍼」の肩こり改善効果

それを我慢すると頭痛や肩こりの原因になったり、ストレスから血管が収縮して交感神経が高まった緊張状態が続いたりして体調不良につながる可能性さえあるので要

... 世界1位を達成した女性整体師のあらいみかさんが、15秒あればひとりで実践できる肩こり解消法などのからだケアを綴った初の著書『すごいソロ整体』を、4

東京都健康長寿医療センターは、皮膚へのやさしい刺激が、首・肩回りの痛みや不快感などの肩こり症状をやわらげ、首や肩の可動域を増加させることを明らかに

整体師×パーソナルトレーナー×心理カウンセラーのキャリアを持つ本書の著者のあらいみかさんは、この肩こりのレベルを3段階に分け、自分の症状に合った解消

東京都健康長寿医療センターは4月17日、慢性的な肩こりを有する人を対象に行った調査データを解析し、皮膚へのやさしい刺激が脊髄の「オピオイド受容体」を

厚生労働省が行っている国民生活基礎調査（2019年版）によると、女性の自覚がある不調の1位は「肩こり」。さらに、男性より女性の方が約1.5倍、肩こりの自覚