運動が苦手でもできる｜春の不調の原因乱れた自律神経を整える背骨ストレッチ - Yahoo!ニュース

自律神経が乱れると肩こり・頭痛・消化器系の不調・便秘や下痢・心身の倦怠感などの不調が起こります。 自律神経は背骨周辺を通っているため背骨を丸める・関連キーワードはありません