肩こり | KURAGE online

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「 2022年04月 」 の情報 

腰痛、肩こり、猫背に悩んだら試したい……コアチューニングを体験してみた

2022/4/27  

マッサージとも整体とも違う「コアチューニング」と呼ばれる方法で、腰痛肩こりなど、現代人が抱える身体の不調と向き合うサロンを体験してみた。

着る」! 不調で困る75.9%の歯科医療従事者を救う特許出願中の高機能インナー「極柔」の販売 ...

2022/4/27  

症状としては首のこり、肩こり腰痛、ヘルニアなど。 そこで、当社はそのような歯科医療従事者を救うために“着るだけで、体を楽にするインナー”「極柔」の

職場での服装の男女差に不満「ネクタイを強制され肩こりで死にそう」 - ライブドアニュース

2022/4/27  

ジェンダー平等が叫ばれる昨今だが、「女は〇〇、男は〇〇」といった固定観念は中々なくならない。キャリコネニュースには、「男だから接客せずにバック

テレワーク中にサクッとできる!肩こり解消・運動不足テクニックをインストラクターが伝授!

2022/4/27  

プログラムには、8つの目的「やせる、引き締める、運動不足解消、筋力トレーニング、ヨガ、スタジオプログラム(ダンス、カルチャーなど)、肩こり等の不調対策

ガンコな肩こりを解消させる筋膜ストレッチ そもそも私たちの“肩がこる原因”って?

2022/4/27  

まず、肩こりが起こるメカニズムですが、主に動かしていないことによる血行不良、そして肩回りの筋肉の低筋力が挙げられます。 体は運動不足により血行不良を

女性は肩こり、男性は腰痛!春から初夏にかけて注意が必要な「寒暖差痛」|@DIME アットダイム

2022/4/26  

QOL(Quality of Life、生活の質)を著しく下げる「肩こり」「腰痛」。季節の変わり目は寒暖差が激しく、自律神経の乱れから痛みが悪化したり慢性化したり

ガンコな肩こりを解消させる筋膜ストレッチ そもそも私たちの"肩がこる原因"って? | THE ANSWER

2022/4/26  

多くのアスリートを手掛けるフィジカルトレーナー・中野ジェームズ修一氏がビジネスパーソン向けの健康増進や体作りのアドバイスを送る。今回は「肩こり

沢口靖子、健康の秘訣は「安眠」にあり 枕は玄関マットとバスタオルのお手製 - NEWSポストセブン

2022/4/26  

なぜ「玄関マット枕」で肩こりが消え、ぐっすりと眠れるようになったのか。16号整形外科院長の山田朱織さんが解説する。 「肩こりは、首の神経に負担がかかる

【「股関節が硬い」が招く意外な不調】布団の上で簡単!30秒でほぐれる「股関節ストレッチ」

2022/4/26  

血行不良下半身の冷えやむくみ。肩こり腰痛、ひざ痛、生理不順などにもつながる。 歩幅の低下関節の可動域が狭くなることで、筋肉が動き

天気による体の不調を改善するセルフケアのコツ | 健康 | 東洋経済オンライン

2022/4/25  

気圧・気温・湿度の変化は私たちの心身に大きな影響を与えており、その症状には頭痛、めまい、首・肩こり、だるさ、気分の落ち込みなど、かなり多様なものが

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