「 2023年04月 」 の情報 

最近、けん怠感や、頭痛、肩こり、気分の落ち込みに悩まされていませんか？それ、実は寒暖差が大きいこの季節におきる、‟春バテ”かもしれません。

血がうまく巡らない状態は“瘀血”と呼ばれ、これが生じると冷えや肩こりだけでなく、慢性的な頭痛やシミ、そばかす、生理痛や生理不順など多くのトラブルを

1日2分「第3の咬筋」ほぐしで肩こり、腰痛の“累積疲労”を軽減！ (女性自身) 04月27日 06:00 · 腰痛予防、骨盤ケアは「メディコアリリーフ」が正解！

また、肩こりや腰痛の症状もある。これらはあごのゆがみを放置することで起こる“あご疲れドミノ”のシグナル。 「歯の食いしばりなどであごを支える咬筋、側

この春、ようやく3年にも及んだマスク生活から解放されたとはいえ、「今さらマスクを外して素顔をさらすな...

肩こり解消「YouTube神動画」決定版！ ヘルス 肩こり. AERA. 9/20. なかやまきんに君 筋肉

また、肩こりや腰痛の症状もある。これらはあごのゆがみを放置することで起こる“あご疲れドミノ”のシグナル。 「歯の食いしばりなどであごを支える咬筋

1日2分「第3の咬筋」ほぐしで肩こり、腰痛の“累積疲労”を軽減！ この春、ようやく3年にも及んだマスク生活から解放されたとはいえ、「今さらマスクを外して

また、肩こりや腰痛の症状もある。これらはあごのゆがみを放置することで起こる“あご疲れドミノ”のシグナル。 「歯の食いしばりなどであごを支える

また、肩こりや腰痛の症状もある。これらはあごのゆがみを放置することで起こる“あご疲れドミノ”のシグナル。 「歯の食いしばりなどであごを