「 2020年11月 」 の情報 

つらいけれど、病院に行くほどではと我慢しがちな肩の痛み。その原因は首にあった。長年の悩みを解決！ 肩凝こりといえば腰痛と並ぶ「国民病」。

株式会社自由国民社（東京・豊島区、代表取締役社長・伊藤滋）は、2020年11月21日に書籍 『–ゴッドハンドが教える究極のセルフケア–肩こりは１分

ゼノール、肩こりにめっちゃ効くんですが、あんまり何度も塗ると結局かぶれてしまう（涙） なので、かぶれのための薬も一緒に買うという…

肩こり、冷え性、運動不足の解消に！ 壁さえあればOKの「壁トレ」ダイエット. 肩こり · All About11月19日（木）20時45

前回までの記事では、肩こりや猫背の原因にもなる疲労を解消するために欠かせない栄養素の代表格「ビタミンB1」にフォーカスして、不足したとき

姿勢改善に長時間のデスクワークで起こりがちな、肩こり・腰痛・首の痛みは姿勢に問題があるとも言われています。 ノートPCやスマートフォン、

硬くなって肩こりっぽくなるような〜 (これってみんな一緒なのかな？それとも私の姿勢の悪さが一番の原因 ？) 運動と姿勢を気をつけないと！

前回の記事では、肩こりや猫背の原因にもなる疲労を解消するために欠かせない栄養素の代表格「ビタミンB1」にフォーカスしてお伝えしました。

さくらさくら温泉の泉質は弱酸性の単純硫黄泉で、神経痛・肩こり・疲労回復・リウマチ・捻挫・外傷などに効能があるとされている。 「大露天風呂

そんなお悩みを、フィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一さんが解決します！ 今回は、マッサージに行っても一向に肩こりが治らないという相談