「 2020年11月13日 」 の情報 

歯痛のうえに肩こりと腰痛がひどく、あごの動きも悪い』『歯も耳の中も痛い』『歯とこめかみがずきずきする』と訴える人もいます。 とくに、噛（

肩こり、いびき、ストレートネック*、なんとなく枕が合わない……そういった悩みを抱えている方は多いと思います。それらの悩みが枕を変えること

このため、肩こりや腰痛の改善につながります。中には生理痛やむくみが改善したという人も。ピラティスを通して身体を変えていくことは可能なの