KURAGE online | 肩こり の情報

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「 影響 」 の情報 

だる重な頭がすっきり軽やか。小顔効果も大【側頭部の筋肉をほぐす】簡単ストレッチ

スマホとPCを長時間に渡って使用していると姿勢の悪化を招きやすく、肩こりや頭痛を引き起こすこともあります。そして、その影響は顔の筋肉で

「老眼にブルーベリーは効果なし」眼科専門医が教える老眼のためにやるべきオススメとは

... を見ようとして、眼精疲労を起こしたり、その結果、頭が痛くなったり、肩こりがひどくなったり、老眼は体全体にも影響が出てくるそうです。

コロナ渦、巣ごもり生活で心身の不調にならないために!

在宅時間が増えたことで3割以上の方が、「ストレス」や「肩こり」を感じている> 新型コロナウイルス感染症の影響で在宅勤務を取り入れた企業は

【お肌の不調】で失敗しないファイナリストの肩こりケア

「このところ、肩こりが辛い」と、自覚しながらも放置していませんか? 新型コロナウイルス感染症の影響から、多くの人が運動不足に陥って代謝を

前歯が閉じづらい!オープンバイトの原因と治療法

... が長くなるといった審美的な影響のほかにも、奥歯に負担がかかりやすいことや肩こり腰痛など全身にさまざまな影響を生じることがあります。

ネット依存

健康に及ぼす悪影響は次の通り。 身体への影響は①視力の低下②睡眠不足③運動不足④肩こりや頭痛⑤体のだるさ―です。 心へ

在宅勤務で増えた肩こり・腰痛 改善や予防に効果的なストレッチ

新型コロナウイルスの影響で在宅勤務を導入した企業が増えましたが、家にこもる機会が増えたことで、「肩こり」「首のこり」「腰痛」などに悩まされる人も多いよう

肩こり・二の腕スッキリ!美腕&美背中ストレッチ】

テレワークの影響を受けて、オフィスとは違う自宅のPCで座る姿勢が崩れ「肩こり腰痛」に悩んでいませんか? 背中や腰が丸まってくると、肩まわりの動きが悪く

【ストレッチ動画】肩甲骨の動きを柔らかくする方法

肩こりや首の痛み、肩関節・肩甲骨の動きの制限に繋がります。 このように姿勢(特に脊柱と骨盤)は、肩甲骨に影響を与えて肩甲骨の位置が左右で大きな差が

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