「 2024年01月11日 」 の情報 

・腰痛の予防、緩和・肩こりや背中の張り予防、緩和・姿勢の改善、ぽっこり ... 息子爆笑でまさか？ スポニチアネックス 1/10(水) 22:26 · 肩こりや腰の痛みを

『ずぼらヨガ』や『すごいストレッチ』で知られるイラストレーターで漫画家の崎田ミナさん。書籍『自分の手でときほぐす！ひとりほぐし』から、肩こり改善に