KURAGE online | 肩こり の情報 > 2023年 > 12月 > 31日 「 2023年12月31日 」 の情報 【スマホ首のストレッチ】ストレートネック対策の8分間。肩こりや首の痛みに - ニフティニュース 2023/12/31 【スマホ首のストレッチ】ストレートネック対策の8分間。肩こりや首の痛みに. スマホ首対策のストレッチ. \タップして動画を再生/. ストレッチ