「 2023年09月22日 」 の情報
肩こりで自分の誕生日が思い出せない！ ストレッチで弁護士のおじさんが少しずつ健康になってい ...
2023/9/22
弁護士の間先生は、肩こりをほぐすストレッチを日頃から行っているのだが、ストレッチしている姿を若者に見られたくないと思っていた。理由は「癪だから」。
猫背＆反り腰の予防に １日３分【太もも前側の筋肉をほぐす】簡単ストレッチ - ライブドアニュース
2023/9/22
「猫背」で悩んでいるという方は少なくありません。猫背は見た目が美しくないだけでなく、肩こりや腰の痛み、お腹ぽっこりなど美容や健康にも悪影響…