「 2023年01月07日 」 の情報
50代女性のお悩みトップの「肩こり」を解消に導くセルフケアグッズ - Peachy - ライブドアニュース
2023/1/7
肩こり解消のためには、まず硬くなった筋肉をほぐしたり、伸ばしたりしましょう。 そして、正しい姿勢に整えるのが最終目標です。 step1 ほぐす. こりやその周辺
50代女性のお悩みトップの「肩こり」を解消に導くセルフケアグッズ - FASHION BOX
2023/1/7
読者の健康の悩みのなかで、常にトップを占めているのが肩こり。 そこで今回は、セルフケアを楽しく、ラクに続けられるグッズをご紹介。
足刺激を始めたら体がデトックスをスタート！ ３週間で肩こりが軽くなったモニター実体験レポ
2023/1/7
毎日の立ち仕事のせいでリンパや血液の流れが滞り、肩こりやむくみでお悩みのモニターのＡさんは、足指や足の甲への足刺激を３週間続けました。
【一問一答】肩こり、首コリ対策に！寝具メーカーが教える「枕の正しい選び方」
2023/1/7
合わない枕を使っていると、肩こりや首コリ、頭痛などさまざまな不調につながりやすくなるもの。自分に合った枕を使うことが、質のよい睡眠をとるためにも