KURAGE online | 肩こり の情報 > 50代女性のお悩みトップの「肩こり」を解消に導くセルフケアグッズ - Peachy - ライブドアニュース 投稿日:2023年1月7日 肩こり解消のためには、まず硬くなった筋肉をほぐしたり、伸ばしたりしましょう。 そして、正しい姿勢に整えるのが最終目標です。 step1 ほぐす. こりやその周辺関連キーワードはありません 続きを確認する