「 2022年10月28日 」 の情報 

肩こり腰痛等の不調改善から、より日常生活が快適になるための疲れにくいカラダ作りまでをサポートする「ボディメンテナンス」を提供する「co-nect」（運営

縮こまった股関節・お腹・肩回りをほぐす「1分ストレッチ」 秋から冬に季節が移り変わる今の時期は、肩こり、腰痛など体の不調が出やすい時期でもあります。

季節は秋になり、朝晩は特に肌寒く、肩こりや冷えを感じている方は多いのでは？肩こりや冷えの改善、そしてダイエットにも効果があるのが、実は肩甲骨を