「 2022年10月12日 」 の情報 

弊社調査では、50～60代の更年期後女性が、更年期は終わったものの、肩こりや腰痛、冷えなどの症状で慢性的な悩みを抱えていらっしゃることが分かっており

仕事の合間にサクッと１分ストレッチ！首こり、肩こりを解消する上半身編２.首の横ストレッチ仕事に集中して、気がつけば体がカチコチに…

ストレッチ #簡単ストレッチ仕事の合間にサクッと1分ストレッチ！首こり、肩こりを解消する上半身編【２.首の横ストレッチ】仕事に集中して、気がつけば体が

腰痛や肩こり首こり、体の不調も出やすくなります。改善のためにデスクワーク後にストレッチをするのはもちろん、デスクワーク中にもなにかできないもの

日常生活で肩こりや首こり等肩周りに疲労を感じていませんか？もしかしたら肩こりが原因で背中に贅肉を溜め込んでいるかもしれません。