肩こり | KURAGE online

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「 血行 」 の情報 

クーラーによる冷えでつらい!夏の冷え対策を薬剤師が解説します

クーラーの風が当たり、冷えて血行不良になることで肩こりや首こりが悪化したり、サンダルや素足などで過ごすことにより下半身が冷えてむくみに

血の巡りをよくするカニとカレー粉で血行不良肩こりを解消【秒速薬膳でアッという間に健康に】

中国では「土の中で動くカニは肩の中でも動いて肩こりをほぐす」と言われ、血行をよくして肩のこりを和らげる効果が高いのです。 そんな高級食材

しつこい肩こりがスッキリ! 代謝までアップする「肩甲骨ほぐし」ストレッチ

肩の血行を良くして肩こり解消. 背中を丸めてスマホやパソコンを長時間使っていると、肩の血行が悪くなり、肩こりの原因になって

花王、ヘルスケアオンライン新製品紹介会を開催

炭酸ガスが温浴効果を高めて血行を促進、疲労・肩こり腰痛・冷え症に効く薬用入浴剤ブランド「バブ」からは、皮脂汚れに着目したアルカリ性の

カラダを温める!冷え性改善食べものガイド

冷えは万病の元”という言葉があるとおり、血行の悪さからくるカラダの冷えは、 頭痛・肩こり・肌荒れ・抵抗力・新陳代謝の低下などを引き起こし

「ストレッチしてもなかなか肩こりが解消できない…」という場合に試してほしい「肩こり解消 ...

2021/2/17    , , ,

それでは肩こりを解消させるには何が必要でしょうか。前述したように、肩こりを起こす要因として血行不良が挙げられるので、血流改善が必要

背中の筋トレで姿勢美人に!その不調の原因は姿勢にあり!?

代表的な弊害は、肩こりや血行不良による冷えです。また、なんら改善策を講じず放置しておくと、内臓機能の低下など、深刻な問題が発生すること

⑦【冷え性】身体の調子を整える

冷え性の正体は血行不良です! 手足の抹消血管に血液が行き届かないために起こるものであり頭痛やめまい、肩こり · 便秘、関節の痛みなどの全身の

コロナ禍で運動量ダウン?運動不足から脱却するトレーニングとは

ストレスが解消されるだけでなく血行が良くなるため、腰痛肩こりの予防にもなるのも嬉しいポイント。 休日や仕事帰りのジムで汗を流す時間が

国民病!肩こりを解消しましょう

肩こりを放置すると、肩周りの筋肉の緊張と血行不良がひどくなり症状が悪化します。 顔色がすぐれない肩こりが悪化すると交感神経が優位になり、

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