KURAGE online ｜ 肩こり の情報 > THE 「 THE 」 の情報 腰痛に悩む人の意外な共通点 「全員と言っても過言ではない」硬くなっている筋肉とは（THE ... 2021/10/27 THE, ぎっくり腰, 筋肉, 緊張, 肩こり, 腰痛, 良い場合, 血行 肩こりと同様、慢性的な腰痛も血行を促し、筋肉の緊張をほぐすほうが良い場合が多いのです。 ぎっくり腰になった場合も、「安静にしなさい」と言われるの
