「 椅子 」 の情報 

和歌山県田辺市が11月から、市長室や副市長室、職員の執務室の一部で、椅子代わりにバランスボールの使用を始めた。腰痛や肩こりの予防・改善に効果があると

和歌山県田辺市が１１月から、市長室や副市長室、職員の執務室の一部で、椅子代わりにバランスボールの使用を始めた。腰痛や肩こりの予防・改善に効果がある

また、リビングやダイニングのテーブル・椅子などパソコン作業に適していない環境で仕事をしているため、作業姿勢が悪くなってしまい、肩こりや

肩こり予防に効果的なストレッチ. ・椅子に座り、片手を背中の後ろに通して背もたれを持つ（背もたれがない場合はもう片方の手の手首をつかむ）.

... テレビ「アドバンスコープ（ａｄｓ）」（同市）で放映される。肩こり予防などの動きを取り入れたダンスで、椅子に座って踊る映像も組み込む。