「 2023年11月07日 」 の情報 

... 肩こり” といったワードに混じって ”巻き肩” というワードをよく目にするようになってきたと思います。その中でも特に女性の皆さんは、乳房の重さでその下の

【腰痛＆肩こり】座ったまま左右に揺らす＆回すだけ！背骨をゆるめて動かす不調改善ゆるストレッチ · 【痩せスイッチは骨盤にあった！】骨盤を揺らすだけで

株式会社ロマンス小杉～疲れをやわらげ、からだイキイキ～ 頭痛、肩こり、不眠症、慢性便秘、血行促進、疲労回復、筋肉痛・神経痛、胃腸の働き等の気になる

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どうにも腰が痛い。なぜだか肩がこる。ぼんやりと体が重い。でも、病院に行っても、ハッキリした原因がわからない……。そんなみなさん、じつはその

これだけで肩こり・腰痛が劇的改善！「ファシア」を伸ばす「らくらくストレッチ」【イラストつき】. 週刊現代. 2023.11.07. どうにも腰が痛い。なぜだか肩が