「 2023年10月29日 」 の情報 

肩こり・腰痛がある人がやるべき運動とは? 身体のプロが解説. Medical DOC 10/28(土) 7:30 · 舌には「正しい位置」があった…病気になりにくくなる「舌の位置

肩こりや倦怠感に冷えなど、多くの人が悩む不調改善には、肩甲骨に注目するのが最も効果的だと鍼灸マッサージ師の石垣英俊さん。 「肩甲骨は背中側の肋骨上に

“ほぐし”テクをマスターしよう。 自分ではケアしにくい、肩甲骨にアプローチ。 肩こりや倦怠感に冷えなど、多くの人が悩む不調改善に

... 肩こりの関係僧帽筋とは首から肩、背中にかけて繋がっている筋肉のこと ... 肩こりや首こりの原因となります。ストレッチなどで血行を促し、筋肉の緊張を解

世代を問わず、悩んでいる人も多いツラ～い肩こり。ほおっておくと痛みやコリも蓄積され、悪化するばかりですよね。 そこで今回は、肩こりの原因を徹底分析

今回はファッションというより健康に関する話題をお届けします。テーマは「肩こり」です。デスクワークが続くといつの間にかガチガチになっている肩や背中。